Saturday 30 December 2017

Supaya Kaki Tidak Lekas Capek

 " Bagaimana caranya supaya kaki tak lekas capek saat bermain drum khususnya saat bermain dengan memakai double pedal ? "

Hal ini rutin menjadi hot topik bagi kawan-kawan drummer, khususnya Musik Video yang memakai double pedal. Semakin bagaimana menanggulanginya?. Faktor ini semestinya yang mutlak merupakan persoalan mental kita. Baiklah kami berandai andai saja kami punya kawan seorang atlet lari marathon, kemudian kami bertanya pada dirinya bagaimana tutorial nya supaya kakimu tak capek dalam berlari, kira- kira jawabannya merupakan pasti saja “berlatih” , kemudian pertanyaan berikutnya merupakan seberapa tak sedikit latihannya, jawaban ini pasti saja tergantung dari seberapa jauh hasil yang mau kami capai, namun yang namanya atlet pasti saja latihannya ya tiap hari, apabila seandai nya atlet marathon ini jarang berlatih alias berlatih seminggu sekali, maka tak mungkin saat berlomba dirinya bakal mencapai garis finish (tidak peduli menang alias tidak), sama faktor nya dengan drum, biar kaki kami gak lekas capek saat memainkan double pedal pasti saja jawaban nya merupakan berlatih setidak jarang mungkin bahkan setiap hari.
Mengenai latihan setiap hari, semacam yang saya tak jarang dengar dari keluhan kawan-kawan, kelemahan kami (saya dulu serta anda) merupakan saya ingin hasil yang ajaib tapi tanpa berlatih setidak jarang mungkin. Ada sebuahkali seseorang sempat mengatakan pada saya “siapkan dulu dirimu (berlatih setiap hari salah satunya) maka keberuntungan serta keajaiban terjadi” apabila saya pikir benar juga kata katanya keberuntungan serta keajaiban tak bakal terjadi apabila kami tak sempat bersiap, logikanya ringkas semacam itu. Untuk latihan tiap hari pasti saja tak sedikit saja faktor penghalangnya, semisal dapat saja “waktunya kapan, saya sibuk sekali” , alias “ pulang sekolah/kerja saya capek “ alias “ tak sedikit ulangan pada waktu sekolah “ hingga pada perpersoalanan mutlak yaitu “ malas “ . sedikit trik dari Steve Vai mengenai rahasianya untuk dapat latihan tiap hari, dirinya sempat bilang “butuh keberanian untuk latihan tiap hari, maka bersiaplah dirimu untuk berani, matikan ponsel mu, matikan tv mu, matikan internet mu, kini waktu nya latihan”. Dari trik itu maka dapat kami tarik kesimpulan nyatanya disiplin berlatih tiap hari butuh keberanian. Kini pertanyaan berikutnya " kapan waktunya ? " sore, siang alias pagi?, jawabannya merupakan terserah kita, berdasarkan pengalaman saya, kami rutin punya waktu setiap hari meski sesibuk apapun, namun dapatkah kami meluangkan waktu misal barang ½ jam saja untuk berlatih setiap hari meski dalam keadaan tak mood serta lain lain, faktor ini pastinya mesikipun hanya ½ jam, tapi apabila terbukti didasarkan keinginan kuat, pasti saja faktor ini bakal berani kami perbuat.

Seusai kami mengerti serta siap berlatih tiap hari, maka butuh kami mencari tau serta belajar semua teknik, berdasar apa yang saya pelajari kemudian saya pergunakan untuk berlatih kaki supaya tak lekas capek, maka saya mendalami berbagai teknik, teknik slide, teknik heel up, teknik heel down, serta yang saya paling suka merupakan teknik dari Jojo Mayer. Terbukti saya merupakan drummer heel up. Tapi untuk melatih daya tahan kaki pada betis serta ankle, biasanya saya berlatih dengan mengkombinasikan ke empatnya dengan cara bergantian, kaki kanan dulu kemudian bergantian kaki kiri kemudian kaki kanan lagi serta sesemakinnya, selanjutnya baru berlatih untuk double pedalnya dengan heel up. Terbukti terdengar aneh tapi faktor ini sukses untuk saya. Serta tutorial mengkombinasikannya dapat menonton video dari Steve Smith berikut :

tapi untuk teknik heel toe saya ganti dengan teknik dari Jojo Mayer, untuk teknik Lagu Mp3 kaki dari Jojo Mayer dapat klik di  :

Dan untuk olahraganya, kawan-kawan dapat meperbuat kegiatan bersepeda dengan cara rutin, sebab olahraga bersepeda ini keren untuk melatih ketahanan kaki khususnya betis (tapi jujur saya tak lebih begitu rutin bersepeda)

No comments:

Post a Comment